Para quem não aceita conviver com dor e exige um cuidado acima do comum
Atendimento de alto padrão, seja no consultorio ou na sua empresa, estamos prontos para atender você ou sua equipe.
O seu corpo está pedindo socorro. Você tem escutado?
Conviver com dores, tensões constantes e limitações de movimento não deveria fazer parte da sua rotina.
Coluna, pescoço e articulações que travam sua rotina.
Tratamentos que aliviam o sintoma, mas não curam o problema.
Consultas rápidas onde você é apenas mais um número.
Se você se identifica, o problema não é a falta de tentativa, é a falta de um método focado em você.
Um novo padrão de cuidado corporal
Integração entre pilates e osteopatia
Tratamos a causa, não apenas os sintomas.
Nossa abordagem única une duas poderosas metodologias para resultados mais rápidos, duradouros e sustentáveis:
Pilates
Fortalecimento, mobilidade, postura e prevenção de novas lesões.
Osteopatia
Tratamento profundo de dores, disfunções e desequilíbrios globais do corpo.
Pilates em grupos reduzidos
Atenção máxima. Resultados reais.
Aqui, o Pilates é realizado em grupos de até 4 pessoas, garantindo um acompanhamento próximo, técnico e individualizado — mesmo em grupo.
Muito além de aulas comuns:
um acompanhamento técnico, clínico e individualizado.
Aqui, qualidade não é promessa. É padrão.
Grupos reduzidos de até 4 pessoas garantem atenção total
Tratamento focado em disfunções e dores do corpo
Espaço discreto e elegante para seu conforto
Região central e privilegiada de São José dos Campos
Equipe em constante atualização técnica
Excelência não é promessa, é compromisso
Excelência em Movimento e Cuidado
O Espaço de Saúde Lara Pires nasceu para atender um público exigente, que busca mais do que exercícios repetitivos: busca qualidade de vida.
Localizados no coração de São José dos Campos, unimos o fortalecimento do Pilates à terapia manual da Osteopatia. Nossa filosofia é clara: respeitar a individualidade biológica de cada aluno.
Não somos uma academia de massa. Somos um centro de saúde e bem-estar para quem valoriza o próprio corpo e exige um atendimento de alto nível.
”Oferecer um atendimento de alto nível, baseado em conhecimento técnico, experiência prática e respeito absoluto à individualidade de cada corpo.”
Conheça nosso Studio
Temos um local fisíco para atendimento







Fisioterapia especializada para empresas
Soluções preventivas e terapêuticas integradas ao ambiente de trabalho para promover a saúde e a performance da sua equipe.








Depoimentos
Publicado em Roberta SalvadorTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Lara vc é ESPETACULAR! Desde o dia que te procurei pela dor/pinçamento no glúteo eu jamais imaginei que os resultados iriam muito além! Já desde a sua anamnese a gente percebe que o atendimento é diferenciado! Vc fez perguntas e observações que nenhum MÉDICO havia feito, seu carinho em ouvir e de fato absorver o que estamos conversando atenta aos detalhes faz muita diferença! Depois da primeira sessão (aquela de emergência) eu já senti alívio imediato de cerca de 80% do incômodo! Fiquei chocadaaaaa pois eu já estava convivendo com aquela dor há dias como te contei... Massss a cereja do bolo mesmo veio na segunda sessão onde voce trabalhou na cicatriz da cirurgia de endometriose (junto às aderências) que foi o que VOCÊ descobriu que tinha total relação com o pinçamento do glúteo... Ali na hora mesmo eu já senti alivio e conforto imediato, minha pelve saiu muito mais "leve", como há anos eu não sentia! E o melhor: nos dias seguintes fui treinar: fiz leg press 45 e bicicleta e não senti mais dor/incômodo no baixo ventre pela pressão naquele ponto que parecia "duro"! Eu to simplesmente apaixonada pela Osteopatia e pelo seu profissionalismo! 🥰 Ainda faltou mencionar aquele ajuste que vc fez na minha costela direita que eu te falei que me dava sensação de "aperto", lembra? SUMIUUUUU Obrigada demais Lara, mal posso esperar pelas próximas sessões, te agradeço de coração pela entrega da técnica com tanto carinho e profissionalismo 💜 O mundo precisa conhecer a Osteopatia porque alem de tudo a "dor" da técnica é super tranquila, botox dói mais kkk 😅Publicado em Sheila Mara Dalézio PintoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Maravilhosa cheguei com dores e crises de asma que também foi tratada. A experiência de fazer pilates e osteopatia está sendo muito importante.Publicado em Neth PaixãoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Maravilhosa!! Atendimento pontual, profissional excelente. 🩷 Lara obrigada pelos cuidados prestados. Em breve voltarei.Publicado em Andressa BorbaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Conheci a Lara num momento de dor refratária a medicamentos e quase acreditando que a dor pertenceria a meu cotidiano. Admiro muito o profissionalismo, conhecimento, dedicação. O pilates mudou a minha vida e a do meu esposo. Sou grata a Lara.Publicado em maria da gloria manciniTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Eu gostei muito das aulas..bem diferente de outras aulas de pilates que já fiz. A prática muito bem acompanhada pela professora..todo tempo prestando muita atenção na realização dos movimentos.Estou sentindo diferença em meu corpoPublicado em JOANA CRISTINA DUMAS OLIVEIRATrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Olá. Tinha muitas dores no corpo, especialmente joelhos e a partir da osteopatia e meu início no pilates, estou melhorando a cada dia. Eu super indico essa técnica que tem trabalhado a minha força, equilíbrio, flexibilidade e minha postura e que viabiliza a conexão entre meu corpo e mente. Ressalto também a importância de fazer pilates e osteopatia com um profissional sério e habilitado. Obrigada Lara PiresPublicado em Luciana Oliveira GarciaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional dedicada, ambiente de muita paz... Atenção aos detalhes de cada movimento, por isso tudo amo fazer Pilates neste Studio 😍😍
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